Функциональный тренинг для всех желающих

Дети (до 15 лет), Юниоры (15 -20 лет), Взрослые (21-60 лет), Пенсионеры (60+)

http://артфитнес.рф

artfitness@bk.ru

Фитнес клуб "Art Fitness". ОФП. Functional Body — функционально-силовой класс, направленный на укрепление всех основных групп мышц (ноги, ягодицы, мышцы брюшного пресса, спины, рук). В классе используется любое оборудование, имеющееся в зале. Урок средней интенсивности, рекомендован для всех уровней подготовленности. Тренировка способствует подтяжке фигуры и уменьшению жировой прослойки.Bosu – многофункциональная тренировка с использование полусферы. Она укрепляет вестибулярный аппарат, развивает силу и ловкость, гибкость и координацию, улучшает осанку.